为了在HSC中生存下来，你必须成为一个五岁的孩子，并像他一样思考。
幼儿园的一天包括许多孩子最关心的事情:
- 食物
- 游戏时间
- 读今天的故事
真的虽然…
把这些想法融入到你的学习时间表中，可以让你更容易在HSC中生存下来!
成为一个五岁的孩子来度过HSC
小提示# 1:食物
小提示# 2:运动
小提示# 3:放松
成为一个五岁的孩子来度过HSC
前几天，我从一位聪明的女士那里得到了最好的造血干细胞生存建议。
我的东西都摊在餐桌上;课本、笔记、笔记本电脑、笔和所有的东西——当我沉浸在工作中时。
然后我五岁的姐姐告诉我只要“呼吸”。
一个简单的呼吸练习让我平静下来，把我的压力等级从8分降到了1分只要控制我的呼吸。
从她五岁的孩子的角度来看，她的想法背后是简单，这让她感觉失控，但还是可以控制的。
这让我重新审视了我的学习方法和技术，我一直在使用这些方法和技术来度过HSC。
所以，让我们带你通过最顶端的3个技巧，以生存HSC -幼儿园风格!
小提示# 1:食物
特定的饮食方式和食物类型可以促进大脑活动，延长你的大脑在学习时的耐力!
在幼儿园里，他们学会在两个休息时间里分发食物，包括课间休息和午餐。他们不会一口气吃完(反正他们也不应该这么做)。
在学习间隙定期吃点零食加油你的大脑，让你保持清醒和精力充沛，维持你更长的一段时间。
试着吃一些健康的零食，比如水果和坚果，这些都是健脑食品，可以帮助你集中注意力，增强记忆力!
小提示# 2:运动
体育锻炼通过接触主要的肌肉群，使血液在全身循环——这是坐着学习所不能做到的。
在幼儿园，他们被鼓励这样做在休息的时候跑来跑去玩．在这段时间里，他们变得富有创造力，利用他们的想象力发明新的令人兴奋的游戏。
抽筋坐姿后伸伸腿是让自己恢复活力的有效方法。
运动时，身体的血液循环会释放内啡肽，让你感到快乐(同时也能让你重新开始学习!)
通过清理头脑，不专注于任何特别的事情，创造力就可以被激发出来。当你头脑清晰时，想法就会形成，这可能会增强你的创造性写作或主要工作想法。
小提示# 3:放松
休息一下，放松一下，享受一下你喜欢做的事情，这在HSC和在kindy是一样重要的!
在幼儿园里，当孩子们开始感到疲劳和精力下降到非常低的时候，老师经常给他们读故事。
本质上，这是他们的休息时间．他们放松下来，然后准备好在一个充满活力的故事之后继续他们的一天。
找一些你喜欢做的事情，这是在重要的学习休息期间有效放松的最好方法。
无论你是喜欢阅读，比如在幼儿园的时候，还是其他的事情，做一些其他的放松可以有效地分散注意力。不许你在课间休息时为学习而烦恼!
然而，就像一本书的最后一页一样，在你读完故事或休息之后，所有的干扰都必须停止。
重要的是要确保你只是在休息的时候放松。
我们可以从幼儿园学到很多宝贵的经验
从一个五岁孩子的角度来看，如何从HSC中生存下来是一种独特的，但也是一种有效的方式来接近你学校的最后一年。简单很重要。
记得吃，玩和放松，以生存HSC!
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扶桑Alca她有两个小问题:完美主义——它把她和她周围的人都逼疯了，她的大脑无法决定它想要的生活。如果有一份职业能把她的科学好奇心和表演艺术热情结合起来，她一定会成功的。但是，尽管多年的舞蹈锻炼让她变得柔韧，西贝尔还是发现，当相反的激情把你拉向截然不同的方向时，很难保持完整。在完成了一半的造血干细胞切除术后，Sibel相信一切皆有可能。她期待着2017年的HSC年更轻松，或许更轻松。
