所以，在多年的学习和清晨之后，你终于进入了高中的最后几年。然而，除了你的特权，你还被赋予了有史以来最大的工作量，更不用说你的未来掌握在你的手中。
这么说太轻描淡写了在11岁和12岁的时候，学习动机会慢慢减退。
但重要的是要记住，这是完全正常的，而且有很多方法增加你的动力和确保你保持动机。
这就是为什么我们创造了六条建议，以确保你在游戏中保持领先，在保持动力的同时粉碎你的高中生涯!
建议1:设定目标
技巧2:和职业顾问谈谈
技巧3:和老师谈谈
技巧4:使用简单列表
建议5:在其他地方学习
技巧6:与校友/导师/导师交流
建议1:设定目标
全年保持动力的最经典和有效的方法之一就是为高中毕业设定一个目标——ATAR，职业或学位。
这是一个重要的动力，因为它提醒你，通过多次深夜和不断的任务和评估，那里是结束这种疯狂;有值得为之奋斗的东西。
大学、TAFE和其他高中后的选择都是令人兴奋的!它们标志着你成年生活和未来职业生涯的开始。把这个愿景设定为你的目标，可以让你对挑战性的数学问题或复杂的英语文章有一个正确的看法，并帮助你看到更大的前景。
另外，为年末设定一个目标意味着你不会抱着不及格的希望参加考试或完成作业。没有目标会让你很容易陷入这样的心态有什么意义?或这对我没有任何帮助。
相反，参加大学开放日，职业博览会，或者和你的朋友、家人、老师谈谈来决定你想要的职业。
让16到18岁的年轻人选择他们梦想的职业是一件很困难的事情，但即使你设法找到了一个备用学位，这仍然是一个ATAR目标。谁知道呢?你可能会在12年级的时候发现你梦想的职业!
找到你希望你的11年级和12年级的成绩，并利用它来激励你的学习。
技巧2:和职业顾问谈谈
对很多学生来说，一个很大的阻碍因素是，他们梦想的职业对ATAR的要求远远高于他们认为自己能够胜任的水平。而且，随着时间的推移，成绩不断下降，学生们只会越来越接近放弃。
为了避免这种情况，和你的职业顾问谈谈。
通往梦想职业的道路有很多，你可能从未听说过。有时候有更容易的转学途径，或者要求更低的大学，或者有很多加分的大学。
重点是，不要认为进入梦想学位的唯一途径就是获得不可能的高ATAR成绩。因为它不是。
和你的职业顾问谈谈，特别是如果ATAR或目标在这一年里越来越难实现的话。进入梦想职业的另一条道路可能意味着你要在12年级调整你的目标，但这样做不会牺牲你的总体目标。
有一个后备的职业道路，知道你的万无一失的安全措施，确保你在成绩平平或压力过大的情况下仍然有动力继续坚持学习。
技巧3:和老师谈谈
在11年级和12年级，老师成为你的支持系统的一部分，因为你每天都和他们互动，无论是在课堂上还是在午餐时间——他们总是在那里照顾你。
他们通常对就业市场、高中毕业后的选择，当然还有学术界都有深刻的了解，当你想找到一些动力时，和他们交谈会特别有用。
很多学生经常忘记，老师经历了大学和高中，并面临着同样的困境，他们自己。许多人都经历了不同的职业生涯或学位才取得现在的成就。
虽然他们可能没有职业顾问的专业建议，但如果你对自己的职业道路和/或未来不确定(特别是如果你想从事教学!)，很多人都有转行或换学位的经历，这些经历可以激励你。
老师们也有很多关于学生奇迹和学习技巧的故事，随着时间的推移，学习的动力慢慢消退。他们目睹了多年来学生们最糟糕的状态，知道如何才能让他们达到标准。
当你听到有趣的职业道路，或者一个学生如何从他们的试验分数上升了20个等级时，和老师交谈可以激励你。
此外，如果你在某门课上表现不佳，感觉非常没有动力，通常最好的做法就是去找你的老师。通常，他们会就如何提高你的分数给出具体的建议，并对你的工作给出个性化的反馈。
知道行动的过程，看到一个有效的改进，真的可以激励你努力在你之前表现不好的科目。
所以，当你觉得自己的动力在下滑时，就和你的老师谈谈。
技巧4:使用简单列表
在11年级和12年级，一个最大的阻碍因素是当工作量太大时，它变得难以承受，迫使学生放弃，变得疲惫，崩溃，或以上所有。
甚至使用计划表或日记也会让人感到害怕，甚至更糟糕的是，随着越来越多的工作被添加到日期中，它们会加剧压力。
这就是为什么你应该使用简单的列表。
拿出一张纸，列出你今天想要完成的所有事情。
保持描述的简短和简洁。清除你头脑中的混乱。
有了一个简单的清单，工作变得更容易接近和实现。如果工作看起来是可以实现的，你就更有可能有动力去做。
建议5:在其他地方学习
对于许多学生来说，在书桌上学习、在家里学习、在自己的房间学习，是一件正常的、每天都会发生的事情。
然而，实际情况是，他们开始把自己的办公桌与无聊联系在一起:每次坐下来工作时，他们的第一反应就是拖延。
所以，换个地方学习吧。去图书馆，去咖啡厅，甚至去餐桌。
一个新鲜的工作环境足以让你摆脱本能的厌倦，相反，找到学习的动力(特别是如果你专门去某个地方学习的话)。
技巧6:与校友/导师/导师交流
已经毕业的高年级学生也经历过你们的经历。他们知道你在这一年的压力，他们已经很好地摆脱了。更重要的是，他们中的许多人都有自己如何应对11年级和12年级的工作量和压力的建议和故事。
从那些幸存下来的人那里听到他们在高中毕业后的生活中茁壮成长的消息会对你的动力产生奇迹般的影响。它会告诉你明年你能达到什么水平。
再一次，它让你正确看待高中的功课，提醒你要达到的目标。
好吧，下面是我们在11年级和12年级激发积极性的六条建议!
相信我，工作量可能会让人喘不过气来，压力可能无处不在，无聊也可能让人喘不过气来，但说真的，这些付出都是值得的。
我希望这6条建议能帮助你度过接下来的两年。
要记住,有一个更大的图片。
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Jacinda杨2018年毕业，目前在悉尼大学学习法律学士/高级研究学士(媒体与传播)。从记事起，她就一直是一个狂热的作家和读者，参与过公开演讲比赛、短篇小说、诗歌，甚至是瓦特帕德(Wattpad)黑暗、难以启口的小说时代。如今，你会发现她在狂看Netflix的喜剧特辑，或者仍在内疚地沉迷于青少年小说。
